Conférence sur la récupération sportive

L’équipe de recherche en sécurité du travail (ÉREST) de l’ÉTS, en collaboration avec le Centre sportif ÉTS, recevra ce lundi à l’ÉTS Dr Olivier Dupuy, professeur invité de la Faculté des Sciences du sport de Poitiers (France) et chercheur en physiologie de l’exercice.

Dans le contexte de l’entraînement sportif, la récupération est l’un des principes clés favorisant les performances sportives. Néanmoins, les athlètes de haut niveau sont confrontés à une augmentation croissante de leur charge d’entraînement, laissant peu de place à une période de récupération suffisante. Afin de favoriser cette période clé, de nombreuses techniques ont été proposées afin d’accélérer ce processus de récupération comme l’utilisation de massages, de l’électrostimulation, de vêtements de compression, de l’immersion en eau froide, de la récupération active, etc. Cette conférence aura pour but d’éclairer nos choix concernant les techniques à utiliser, les avantages et les inconvénients de chacune.

Date :  Lundi 18 juin
Heure : 14 h
Lieu : B-3418

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Ludwig Vinches, Ph. D.  |  Chercheur postdoctoral
Équipe de recherche en sécurité du travail (ÉREST)
Département de génie mécanique