Réussissez-vous à garder le moral dans le contexte actuel? Sachez que le stress, l’anxiété et la déprime sont des émotions normales dans un contexte de pandémie. La psychologue Sandra Legagneur vous propose quelques stratégies afin de vous aider à prendre…
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Le lundi 20 janvier dans le hall du pavillon A, on vous convie à une journée pour combattre le blue monday. On casse les blues de janvier afin d’égayer les esprits et de mettre de la couleur dans votre journée.…
Dans le cadre de la Semaine nationale de prévention du suicide, les Services aux étudiants vous invitent à leur kiosque d’information pour mieux comprendre la problématique du suicide et l’importance de demander de l’aide. C’est donc un rendez-vous le 6 février près…
