Comment garder le moral en contexte de pandémie

Réussissez-vous à garder le moral dans le contexte actuel? La psychologue Sandra Legagneur, conseillère en aide et soutien à l’apprentissage aux Services aux étudiants vous propose quelques trucs et astuces afin de vous aider à garder le moral.

Vous vivez du stress et de l’anxiété en lien avec la crise sanitaire actuelle? Afin de vous soutenir, les SAE vous proposent des consultations gratuites et confidentielles par téléphone avec une conseillère en relation d’aide. Pour en bénéficier, communiquez votre demande à l’adresse sae@etsmtl.ca.

L’équipe des Services aux étudiants
sae@etsmtl.ca