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Bulletin d'information de la vie étudiante à l'ÉTS

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Tag: yoga

Séance de yoga virtuelle | Bibliothèque ÉTS

3 décembre 2020 1571wpczar Nouveaux Articles, Toute la communauté (étudiants et employés)

Joignez-vous à nous pour une séance de yoga virtuelle avec Nathalie St-Jacques, professeure de yoga certifiée. Cette heure sera dédiée à une pratique simple et sécuritaire, à partir de postures qui aident à canaliser l’énergie et à calmer l’agitation mentale.

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Zoothérapie, yoga, massage sur chaise : respirez par le nez en cette période d’examen

14 mars 2019 1571wpczar En rappel, Nouveaux Articles

Pas toujours facile la fin de session : heures de sommeil amputées, bourrage de crâne, travaux à remettre… Pour éviter de perdre le contrôle, les Services aux étudiants vous proposent des activités pour décompresser et retrouver votre équilibre. Zoothérapie Trop

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