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Bulletin d'information de la vie étudiante à l'ÉTS

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Tag: Bien-être

Atelier | L’alimentation : une clé pour ma réussite et mon bien-être!

26 janvier 2023 1571wpczar En rappel, Nouveaux Articles

Pensez-vous que votre alimentation peut avoir un impact sur votre santé mentale? Votre mémoire et votre humeur peuvent-elles être influencées par vos choix alimentaires? Il est souvent difficile de garder de saines habitudes alimentaires sur le long terme. Grâce à

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Conférence sur la nutrition

24 novembre 2022 1571wpczar Nouveaux Articles, Toute la communauté (étudiants et employés)

Venez rencontrer Dominique Longpré, nutritionniste, pour commencer à manger santé! 🥬 Ses recommandations sont basées sur les principes de neuro-nutrition afin de garder de bons niveaux de concentration aux études et éviter les baisses d’énergie en fin de journée. 🔋

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Atelier | L’alimentation : une clé pour ma réussite et mon bien-être!

9 juin 2022 1571wpczar Étudiants internationaux, Nouveaux Articles

Pensez-vous que votre alimentation peut avoir un impact sur votre santé mentale? Votre mémoire et votre humeur peuvent-elles être influencées par vos choix alimentaires? Il est souvent difficile de garder de saines habitudes alimentaires sur le long terme. Grace à

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Atelier | L’alimentation : une clé pour ma réussite et mon bien-être!

10 février 2022 1571wpczar En rappel, Nouveaux Articles

Pensez-vous que votre alimentation peut avoir un impact sur votre santé mentale? Votre mémoire et votre humeur peuvent-il être influencées par vos choix alimentaires? Il est souvent difficile de garder de saines habitudes alimentaires sur le long terme. Grace à

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Atelier | L’alimentation : une clé pour ma réussite et mon bien-être!

11 novembre 2021 1571wpczar En rappel, Nouveaux Articles

Pensez-vous que votre alimentation peut avoir un impact sur votre santé mentale? Votre mémoire et votre humeur peuvent-il être influencées par vos choix alimentaires? Il est souvent difficile de garder de saines habitudes alimentaires sur le long terme! Grace à

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Atelier | L’alimentation : une clé pour ma réussite et mon bien-être !

30 juin 2021 1571wpczar En rappel, Nouveaux Articles

Pensez-vous que votre alimentation peut avoir un impact sur votre santé mentale? Votre mémoire et votre humeur peuvent-elles être influencées par vos choix alimentaires? Il est souvent difficile de garder de saines habitudes alimentaires sur le long terme! Grace à

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Atelier | Ma santé mentale au temps du tout virtuel

22 mars 2021 1571wpczar En rappel, Nouveaux Articles

Vous avez du mal à rester concentré lors de vos cours en ligne ? Vous êtes constamment tenté de suivre votre fil d’actualités Instagram/Facebook ou de visionner une petite vidéo YouTube (juste une promis !) ? Votre espace de travail est aussi votre

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