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Bulletin d'information de la vie étudiante à l'ÉTS

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Tag: gestion du stress

Vous êtes débordés, vous procrastinez et vous avez de la difficulté à gérer votre stress? NeuroFOCUS ATE070

5 novembre 2021 1571wpczar En rappel, Étudiants internationaux, Nouveaux Articles

Si votre session se résume à ces trois points, n’hésitez plus et insérez le cours ATE070 – NeuroFOCUS dans vos choix de cours pour la session d’hiver! Le programme NeuroFOCUS allie technologie, saines habitudes de vie et stratégies d’apprentissage gagnantes.

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Anxiété de performance | Apprenez à faire redescendre la pression

16 juillet 2020 1571wpczar En rappel, Nouveaux Articles

Vous redoutez l’échec? La passation des examens est synonyme pour vous de crises d’angoisse et de larmes? Si vous avez répondu oui à ces questions, vous souffrez possiblement d’anxiété de performance qui est définie comme un état d’appréhension lié aux

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