Atelier annulé | Comment prendre soin de sa santé mentale en contexte de pandémie

Réussissez-vous à garder le moral dans le contexte actuel? Le stress, l’anxiété et la déprime sont des émotions normales dans un contexte de pandémie. La psychologue Sandra Legagneur vous propose quelques stratégies afin de vous aider à prendre soin de vous dans ce contexte de crise sans précédent.

Quand : Mardi 25 mai | 12 h (annulé, sera reporté)
Plateforme : Zoom

Dre Sandra Legagneur Ph.D. |Psychologue
Conseillère en aide et soutien à l’apprentissage
Services aux étudiants
Sandra.legagneur@etsmtl.ca