À l’horizon approchent les examens… La procrastination a-t-elle déjà commencé à se montrer le bout du nez? Voici quelques petites astuces pour commencer à planifier tes examens.
- Fais une liste de tous les travaux/études que tu dois réaliser d’ici la fin de la session.
- Pour chacun des points les plus difficiles, au lieu de procrastiner, c’est encore le temps de demander du soutien à l’apprentissage ou d’assister à un atelier. Le centre d’aide CASIM est aussi là pour toi. De l’aide psychologique t’est également offerte peu importe ce que tu vis.
- Accorde-toi des pauses; du temps pour toi! C’est toujours payant!
- Rappelle-toi que le sommeil et les bonnes habitudes alimentaires font partie de l’équilibre. Il faut parfois se le rappeler à soi-même!
Bonne préparation aux examens!
L’équipe des Services à la vie étudiante
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